Bizim New Qara kəmər təqdim

trey -getting -black -belt

Aprelin 27, 2013, on what would have been his grandfather and namesake’s 71st birthday, Ken “Trey” Zimmerman III became the first black belt in the Zimmerman Self-Defense System under his father Ken Zimmerman Jr. “Trey” began studying martial arts shortly before his fifth birthday. “Trey” has trained in Taekwondo, Dzyudo, Brazilian Jiu-Jitsu and Gojo Shroei Weapons System. His goals

səhm
» Daha ətraflı

Martial Arts from 2006 qədər 2010

me-breaking-1996

This article is the second of two posts, which detail the conditioning and martial arts workouts I performed from 2006 qədər 2010. Mən tekvando ikinci dərəcəli qara kəmər və Cüdo üçüncü dərəcə qəhvəyi kəmər qazanmaq üçün bu proqramı istifadə. Martial Arts Workouts Monday P.M.: Judo Class Wednesday P.M.: Advanced TKD Workout Thursday P.M.: TKD Kid’s and

səhm
» Daha ətraflı

Twin Killers: Panic və Tərəddüd

Zimmerman-akademiya-logo

Bir özünümüdafiə vəziyyətlə qarşı-qarşıya varsa, iki şey ciddi xəsarət və ya həlak gətirib çıxaracaq. Bu iki şeyi çaxnaşma və / və ya tərəddüd edir. Mənim professional karyera, Mən iki silahlı şübhəli qarşısında var. I am going to dissect one of the incidents to illustrate how it could have turned out differently. I was working retail security in

səhm
» Daha ətraflı

Conditioning from 2006 qədər 2010

Zimmerman-akademiya-logo

This training program is what I used from 2006 qədər 2008, Mən taekvondo və cüdo, həm də təlim isə. Ümumən, I performed conditioning workouts in the morning and martial arts workouts in the evening. Conditioning Schedule Bazar ertəsi günortaya qədər: Sinə, Biceps, Elliptical Trainer Tuesday A.M.: Thighs, Calves, Recumbent Bike Tuesday P.M.: Shoulders, Triceps, Forms Friday A.M.: Geri, Abs, Elliptical

səhm
» Daha ətraflı