Ievieš mūsu jaunā melnā josta

trey -getting -black -belt

Aprīlī 27, 2013, on what would have been his grandfather and namesake’s 71st birthday, Ken “Trīsacis” Zimmerman III became the first black belt in the Zimmerman Self-Defense System under his father Ken Zimmerman Jr. “Trīsacis” began studying martial arts shortly before his fifth birthday. “Trīsacis” has trained in Taekwondo, Džudo, Brazilian Jiu-Jitsu and Gojo Shroei Weapons System. His goals

daļa
» Lasīt vairāk

Theodore Roosevelt par Džudo

theodore-roosevelt-smiling

Theodore Roosevelt kalpoja kā divdesmit sesto ASV prezidents no 1901 līdz 1909. TR ir slavena “Spraiga dzīve”. Viņš praktizē boksa un cīņas ar savu divdesmitajos un trīsdesmitajos gados. To, kas nav tik plaši zināms ir tas, ka viņš praktizē džudo apkārt 1904, kad viņš bija viņa vidū 40 gadu vecumā. Roosevelt galu galā nopelnīt brūnu jostu džudo. Yoshiaki

daļa
» Lasīt vairāk

Twin Killers: Panikas un Vilcināšanās

zimmerman-academy-logo

Ja jūs saskaras ar pašaizsardzības situācijā, divas lietas ļaus jums būt nopietni ievainoti vai nogalināti. Šīs divas lietas ir panikas un / vai vilcināšanās. Manā profesionālajā karjerā, Es esmu saskaras divas bruņotas aizdomās turamos. I am going to dissect one of the incidents to illustrate how it could have turned out differently. I was working retail security in

daļa
» Lasīt vairāk

Conditioning from 2006 līdz 2010

zimmerman-academy-logo

This training program is what I used from 2006 līdz 2008, kamēr es trenējas gan Taekwondo un džudo. Vispār, I performed conditioning workouts in the morning and martial arts workouts in the evening. Kondicionēšanas grafiks pirmdiena A.M.: Krūtis, Bicepss, Elliptical Trainer Tuesday A.M.: Thighs, Calves, Recumbent Bike Tuesday P.M.: Shoulders, Triceps, Forms Friday A.M.: Back, Abs, Elliptical

daļa
» Lasīt vairāk

Training Instructors From a Young Age

caleb-and-me-teaching

Viena no lietām, kas vienmēr pārsteidza mani par Gracies ir tas, kā viņi varēja izrādīties paaudzi pēc paaudzes top-iecirtums instruktoru. Pēc iepazīšanās vairākus rakstus par to sākotnējās drošības jostu sistēmas, uc, Es sāku pielāgot dažas no savām metodēm, ar mūsu pašu studentiem. Once the student reaches Green Belt, we allow them to start

daļa
» Lasīt vairāk