Cīņas sporta vēsturnieks un cīņas mākslinieks
This article is the second of two posts, which detail the conditioning and martial arts workouts I performed from 2006 līdz 2010. Es šo programmu, lai nopelnītu savu otro grādu melnā josta Taekwondo un trešās pakāpes brūnu jostu džudo. Martial Arts Workouts Monday P.M.: Judo Class Wednesday P.M.: Advanced TKD Workout Thursday P.M.: TKD Kid’s and
This training program is what I used from 2006 līdz 2008, kamēr es trenējas gan Taekwondo un džudo. Vispār, I performed conditioning workouts in the morning and martial arts workouts in the evening. Kondicionēšanas grafiks pirmdiena A.M.: Krūtis, Bicepss, Elliptical Trainer Tuesday A.M.: Thighs, Calves, Recumbent Bike Tuesday P.M.: Shoulders, Triceps, Forms Friday A.M.: Back, Abs, Elliptical
Tas ir stāsts par 1942-44 Hebert Street, kas atrodas Old North St. Louis apkārtnē of St. Louis, MO. Like many of its neighbors, šī struktūra ir redzējuši labākas dienas. Es kļuvu interesē ēkā, jo mana vecvecmāmiņa dzīvoja šajā adresē 1930. Manas mātes vectēva ģimene dzīvoja ziemeļu daļā St.
William P. Ellis bija mans vecvectēvs. Diemžēl, Viņš nomira, kad mans vectēvs, Gilbert P. Ellis, was only two years old. Mana vecvecmāmiņa neko daudz nezināja par William ģimeni. The actual information Grandpa had on him was sparse, so William was the real mystery man in the family history up until 2006 vai 2007. Grandpa had a
Ideja par šo amatu sāka dīgšanu manā prātā pāris nedēļas atpakaļ, when I was in the store to spend my birthday money and found an article about self-defense positions. Teikvando ir mans pamats stils, lai gan mēs pievienot daudz džudo, Brazilian Jiu-Jitsu and cane techniques into our system. I expected to see some realistic self-defense but