As Written

me-breaking-1996

A few weeks ago, I started another twelve week program focused on putting on muscle mass. The primary focus of the program is lifting heavier weights and using free weights primarily. The well-respected personal trainer, who designed the program, insists that you follow it “as written”, a common ask from program designers. I trained legs on the first day. Wanneer

Delen
» Lees meer

Why I Studied the Martial Arts I Have

me-breaking-1996

We bestond uit vier of meer vechtsporten in het curriculum van onze academie. Als ik kijk naar deze kunsten, Ik zie een duidelijke reden dat ik studeerde een ieder. Deze kunsten deksel opvallende, worstelen, grond vechten en een praktische zelfverdediging wapen, het riet. Ik ging studeren Shotokan karate in het najaar van 1994. I switched to Taekwondo with my nephew in the Spring of 1995. Taekwondo brought

Delen
» Lees meer
1 2 3 4 5 8