Historyk sportów walki i artysta sztuk walki
This article is the second of two posts, which detail the conditioning and martial arts workouts I performed from 2006 do 2010. Użyłem tego programu, aby zdobyć mój drugi stopień czarnego pasa w taekwondo i trzeciego stopnia brązowy pas w judo. Martial Arts Workouts Monday P.M.: Judo Class Wednesday P.M.: Advanced TKD Workout Thursday P.M.: TKD Kid’s and
This training program is what I used from 2006 do 2008, a ja trenuje zarówno taekwondo i judo. Ogólnie rzecz biorąc, I performed conditioning workouts in the morning and martial arts workouts in the evening. Harmonogram poniedziałek A.M. Klimatyzacja: Skrzynia, Biceps, Elliptical Trainer Tuesday A.M.: Thighs, Calves, Recumbent Bike Tuesday P.M.: Shoulders, Triceps, Forms Friday A.M.: Back, Abs, Elliptical
Jest to opowieść o 1942-44 Hebert Ulica, który znajduje się w Old North St. Dzielnica St Louis. Louis, MO. Jak wielu jego sąsiadów, ta struktura widział lepsze dni. Zainteresowałem się budynku, bo moja prababcia mieszkała pod tym adresem w 1930. Rodzina mojego dziadka ze strony matki mieszkała w północnej części St.
William P. Ellis był mój pradziadek. Niestety, he passed away when my grandfather, Gilbert P. Ellis, was only two years old. Moja prababcia nie wiem zbyt wiele o rodzinie Williama. The actual information Grandpa had on him was sparse, so William was the real mystery man in the family history up until 2006 lub 2007. Grandpa had a
Pomysł na ten post zaczął kiełkujących w moim mózgu kilka tygodni temu, when I was in the store to spend my birthday money and found an article about self-defense positions. Taekwondo jest mój styl bazowy, chociaż możemy dodać wiele Judo, Brazilian Jiu-Jitsu and cane techniques into our system. I expected to see some realistic self-defense but