Want to Be Great – Տիրապետում հիմունքները
Գաղտնիքը հաջողության Մարտարվեստ կամ ոլորտում կյանքի տիրապետել հիմունքները. Մինչ այս հայտարարությունը հնչում է ինտուիտիվ, շատ քչերն են, ըստ էության, դա անել. Many practitioners find the basics “boring” and want to move onto more advanced moves. Խնդիրն այս մոտեցումը ընդգծում է 1 տոկոս քայլ է 99 տոկոս քայլը.
Հաշվի առնելով Taekwondo որպես օրինակ, թռչող side մեկնարկում, իսկ ցուցական, չէ առանձնապես արդյունավետ. The side kick is very effective for both sparring and self-defense but is a “boring” basic. Սակայն, մեծություն է հասնել շատ ռազմական արվեստագետ օգտագործելով հիմունքները.
Dr. Kano and Kyuzo Mifune Training from the Public Domain
The great Rickson Gracie won most of his fights with mata leone and a few armbars thrown in. Նա հայտարարել է, որ չի փորձում է սովորեցնել աշակերտներին նոր քայլեր, այլ կենտրոնանում է անընդհատ նրբացում հիմունքները.
Larry Holmes was the World Heavyweight Boxing Champion because he had a great left jab, ամենահիմնական punches.
Urijah Faber had a great guillotine choke. Jose Aldo is a leg kicking phenom. Yasuhiro Yamashita had a devastating osoto gari. Բոլոր բարձր տոկոսային հիմնական տեխնիկան.
Երբ ես հարցնում, թե ինչու նրանք չեն շաղափ հիմունքները, նրանք հավասարեցնել հիմունքների եւ սկսնակների համար. Basics են հիմքը տեխնիկան եւ դուք ցանկանում եք շարունակել անել նրանց ձեր ողջ վերապատրաստման. Բանալին հասնելու բարձր մակարդակի տիրապետման է շաղափ հիմունքների հետեւողականորեն.
Եթե ցանկանում եք բարելավել ձեր կողքին մեկնարկում, անել հարյուր կողմը մեկնարկում է մի օր, բայց չեն, պարզապես mindlessly նետում ձեր ոտքը օդում. Քսան, փորձում են հարվածել է նույն տեղում, ամեն հարվածով. Համար առաջիկա քսան, հարվածել է ծանր տոպրակ, ինչպես դժվար, ինչպես հնարավոր է. Համար առաջիկա քսան, նետում նրանց, ինչպես արագ, որքան հնարավոր է. Համար վերջին քառասուն, կենտրոնանալ նախագիծն ինչպես փխրուն է մեթոդների, ինչպես հնարավոր է.
For grappling, Եթե ցանկանում եք բարելավել ձեր թեւի սանդղակը է պահակ, պրակտիկան շարժակազմերի ից կողմի կողմից, հասնելու ճիշտ անկյան տակ, իսկ պահպանելով դաստակ վերահսկողությունը. Մի անհանգստացեք թեւի ճնշման մինչեւ Վարպետի հասնելու ճիշտ անկյան տակ.
Դա լավ է զբաղվել առաջավոր մեթոդների, բայց ոչ ի հաշիվ հիմունքները. Ձեր ուսուցումը պետք է ուղղված քայլերից, որոնք կանոն ոչ թե բացառություն.
Pin It
