Cüdo üzrə Theodore Roosevelt

teodor-ruzvelt-gülümsəyir

Theodore Roosevelt served as the twenty-sixth President of the United States from 1901 qədər 1909. TR is famous for the “Gərgin Life”. O, iyirminci və otuzuncu vasitəsilə boks və güləş tətbiq. What is not as widely known is that he practiced Judo around 1904, onun ortalarında-40-cı olarkən. Roosevelt would eventually earn a brown belt in Judo. Yoshiaki

səhm
» Daha ətraflı

Martial Arts from 2006 qədər 2010

me-breaking-1996

This article is the second of two posts, which detail the conditioning and martial arts workouts I performed from 2006 qədər 2010. Mən tekvando ikinci dərəcəli qara kəmər və Cüdo üçüncü dərəcə qəhvəyi kəmər qazanmaq üçün bu proqramı istifadə. Martial Arts Workouts Monday P.M.: Judo Class Wednesday P.M.: Advanced TKD Workout Thursday P.M.: TKD Kid’s and

səhm
» Daha ətraflı

Conditioning from 2006 qədər 2010

Zimmerman-akademiya-logo

This training program is what I used from 2006 qədər 2008, Mən taekvondo və cüdo, həm də təlim isə. Ümumən, I performed conditioning workouts in the morning and martial arts workouts in the evening. Conditioning Schedule Bazar ertəsi günortaya qədər: Sinə, Biceps, Elliptical Trainer Tuesday A.M.: Thighs, Calves, Recumbent Bike Tuesday P.M.: Shoulders, Triceps, Forms Friday A.M.: Geri, Abs, Elliptical

səhm
» Daha ətraflı
1 5 6 7