The Day American Martial Arts Changed

kenneth-caleb-and-me

Նոյեմբերի 12, 1993 at the McNichols Sports Arena in Denver, Colorado, a fourth degree black belt in the little known art of Gracie Jiu-Jitsu (commonly called Brazilian Jiu-Jitsu in the United States) cut through an eight man style versus style martial arts tournament. Royce Gracie would turn the martial arts world on its head. After his walk through the

բաժնետոմս
» Կարդալ ավելին

Huo Yuanjia եւ Chin Woo ասոցիացիա

huo-yuanjia

Huo Yuanjia was a real life hero, Ով է ոգեշնչել Mythic հեքիաթներ մասին իր կյանքում. His life and expoloits have been the basis of films starring Bruce Lee and Jet Li. Իրական Huo Yuanjia հաղթել է բազմաթիվ արտաքին զինյալների, երբ Չինաստանը էր զոհ այլ երկրների ուշ 1800s, եւ վաղ 1900 - ականների սկիզբ. His exploits were a source of pride at a time,

բաժնետոմս
» Կարդալ ավելին

Martial Arts from 2006 մինչեւ 2010

ինձ-կոտրում-1996թ

This article is the second of two posts, which detail the conditioning and martial arts workouts I performed from 2006 մինչեւ 2010. Ես օգտագործել այս ծրագիրը վաստակել իմ երկրորդ աստիճանի սեւ գոտի է Taekwondo եւ երրորդ աստիճանի շագանակագույն գոտի ձյուդոյի. Martial Arts Workouts Monday P.M.: Judo Class Wednesday P.M.: Advanced TKD Workout Thursday P.M.: TKD Kid’s and

բաժնետոմս
» Կարդալ ավելին

Conditioning from 2006 մինչեւ 2010

zimmerman-academy-logo

This training program is what I used from 2006 մինչեւ 2008, while I was training in both Taekwondo and Judo. In general, I performed conditioning workouts in the morning and martial arts workouts in the evening. Conditioning Schedule Monday A.M.: Chest, Biceps, Elliptical Trainer Tuesday A.M.: Thighs, Calves, Recumbent Bike Tuesday P.M.: Shoulders, Triceps, Forms Friday A.M.: Back, Abs, Elliptical

բաժնետոմս
» Կարդալ ավելին
1 5 6 7