Пет Цаннот Мис Џудо бацања

Ови пет Џудо бацања су прилично једноставни да изврши и не зависе од Џудо ги за правилно извршење. Бацање често може упропастити нападача и да се боре право из њих.

1) Осото пшеница (Мајор Спољни Реапинг Тхров) -Немојте занемарити овај пас јер се чини врло основни. Златне олимпијске медаље су освојили са њом. Кључ за извршавање аут их сишли избалансиран на нози ћете да почисте. Без ГИ, успостави контролу зглоб и повуците руку надоле и гурните назад благо. Сва њихова тежина ће бити стављен на нози.

2) О госхи (Мајор хип Баци) - То је одлично за бацање бацање много тежа противника. Без ГИ, ви повуците ка себи противник, загрљај око његовог назад са руком, гурните кук преко његовог тела, учитати их на куку и флип њега или њу на земљу.

3) Наге Сеои (Раме Баци) - То је бацање добра одбрана против вас неко зграбио отпозади. Дроп кукове, зграби за руку и поклонити се замишљеној особи испред вас. Нападач ће добити своје честе летак миља у.

4) Нуде Мата (Унутрашњи Бутина Баци) - Ово бацање може бити погубно за нападача. Као Осото Гари, Ви имате контролу зглоб на једној руци и руку око крагну нападача. Заглавити у подлактицу груди, окрените и померајте ногу из унутрашњости бутине.

5) Сото Макикоми (Спољни Виндинг Баци) - Ово је била омиљена бацање мог инструктора. Ако га правилно винд, готово је немогуће да се блокира. Кључ детаљ је да се уверите нападач је чврсто повукао да вас. Не би требало да буде у стању да клизи парче папира између нас двоје.

Ови пет џудо бацања би велики арсенал баца да вас заштити у ситуацији самоодбране. Не заборавите да се не би фенси. Једноставнији је бољи.

 

 

Пин Ит