הואו Yuanjia וצ'ין וו האיגוד

huo-yuanjia

Huo Yuanjia was a real life hero, שהשראת סיפורים מיתיים על חייו. His life and expoloits have been the basis of films starring Bruce Lee and Jet Li. הואו Yuanjia האמיתי ניצח הרבה לוחמים זרים, כאשר סין הייתה להיות קורבן על ידי מדינות אחרות בסוף 1800s ו1900s מוקדם. His exploits were a source of pride at a time,

לַחֲלוֹק
» קראו עוד

זכרונותיה של אמא מסבתא שלה

סבא-רבא אליס

סבא שלי נהג לומר לי שאמא וסבתא רבא היו קרובות. Great Grandma could be very stubborn, so Grandpa used to send Mom to talk to her about going to the doctor, <תוחלת bbox_x = bbox_y "302" = bbox_w "1336" = bbox_h "19" = fsize "20" = fweight "14" = ירוק "3" אדום = "255" = "255" כחול = אלפא "255" = ". I will let Mom tell you about her grandmother in her own words. Caroline better known as Lee was a woman before her time. בתוך

לַחֲלוֹק
» קראו עוד

קרוליין לאה “מחסה” אליס

קרולינה לי אליס

סבתא רבה שלי, קרוליין לאה “מחסה” אליס לבית Johannpeter נולד לפרידריך וילהלם אוגוסט Johannpeter, 1839 – 1903, וג'ואנה Grieve, 1843 – לא ידוע, בסנט. צ'ארלס, MO ביוני 13, 1881. היא הייתה הצעירה השנייה של שישה אחים ואחיות, גוסטב, אנה, עמליה “מרי”, יוליוס “יתד” וצ'ארלס פרדריק. Great Grandma was said to be a very strong-willed person.

לַחֲלוֹק
» קראו עוד

The 1953 Great St. שוד בנק לואיס

פרד-באוארמן

ביום שישי, אפריל 24, 1953, שלושה גברים ונהג מילוט ניסו לשדוד בנק מערב בפינת שדרת Southwest ו-S. Kingshighway דר בסנט. לואיס, MO. סנט. לואיס המשטרה סיכלה השוד, שהפך למוקד של 1959 סרט, סנט הגדולה. שוד בנק לואיס. הסרט הוא עכשיו ברשות הציבור. Fred W. Bowerman,

לַחֲלוֹק
» קראו עוד

Martial Arts from 2006 <תוחלת bbox_x = bbox_y "787" = bbox_w "796" = bbox_h "12" = fsize "20" = fweight "14" = ירוק "3" אדום = "255" = "255" כחול = אלפא "255" = " 2010

אני שובר-1996

This article is the second of two posts, which detail the conditioning and martial arts workouts I performed from 2006 <תוחלת bbox_x = bbox_y "787" = bbox_w "796" = bbox_h "12" = fsize "20" = fweight "14" = ירוק "3" אדום = "255" = "255" כחול = אלפא "255" = " 2010. אני השתמשתי בתכנית זו כדי להרוויח את החגורה שלי מדרגה השנייה השחורה בטאקוונדו וחגורה חומה תואר שלישי בג'ודו. Martial Arts Workouts Monday P.M.: Judo Class Wednesday P.M.: Advanced TKD Workout Thursday P.M.: TKD Kid’s and

לַחֲלוֹק
» קראו עוד

Conditioning from 2006 <תוחלת bbox_x = bbox_y "787" = bbox_w "796" = bbox_h "12" = fsize "20" = fweight "14" = ירוק "3" אדום = "255" = "255" כחול = אלפא "255" = " 2010

צימרמן-אקדמיה-logo

This training program is what I used from 2006 <תוחלת bbox_x = bbox_y "787" = bbox_w "796" = bbox_h "12" = fsize "20" = fweight "14" = ירוק "3" אדום = "255" = "255" כחול = אלפא "255" = " 2008, בזמן שאני מתאמן בטאקוונדו וגם ג'ודו. בכלל, I performed conditioning workouts in the morning and martial arts workouts in the evening. אוויר לוח זמנים יום שני לפני הצהרים: חזה, שריר הזרוע, Elliptical Trainer Tuesday A.M.: Thighs, Calves, Recumbent Bike Tuesday P.M.: Shoulders, Triceps, Forms Friday A.M.: Back, Abs, Elliptical

לַחֲלוֹק
» קראו עוד

הדירה הישנה של סבתא רבא

1942-44-hebert-st-front-2009

זהו סיפור על 1942-44 רחוב הרברט, הנמצא בצפון הישן סנט. שכונת לואיס סנט. לואיס, MO. כמו רבים משכניו, המבנה הזה ראה ימים טובים יותר. התחלתי להתעניייין בבניין, כי סבתא רבא שלי גרה בכתובת זו ב 1930. משפחתו של סבי מצד אמי התגוררה בחלק הצפוני של סנט.

לַחֲלוֹק
» קראו עוד

Who Was W. P. אליס?

סבא-רבא אליס

ויליאם P. אליס הייתה סבא רבא שלי. למרבה הצער, he passed away when my grandfather, גילברט P. אליס, was only two years old. My great grandmother did not know much about William’s family. The actual information Grandpa had on him was sparse, so William was the real mystery man in the family history up until 2006 או 2007. Grandpa had a

לַחֲלוֹק
» קראו עוד

Self-Defense is Situational

צימרמן-אקדמיה-logo

הרעיון לפוסט הזה החל לנבוט במוח שלי לפני כמה שבועות, when I was in the store to spend my birthday money and found an article about self-defense positions. טאקוונדו הוא סגנון הבסיס שלי, למרות שאנו מוסיפים המון ג'ודו, Brazilian Jiu-Jitsu and cane techniques into our system. I expected to see some realistic self-defense but

לַחֲלוֹק
» קראו עוד
1 69 70 71