Perfekta Praktiko Faras Perfektan
Lasta semajno, Ĝi estis elprovanta preparon ĉe Willow Militaj Artoj. Ni iris tra la piediradaj boriloj, Formoj kaj mem-defendo postulita por Taekwondo elprovado. Kiel mi observis la studentojn preparanta, Mi memoris komunikaĵan Mastron Pat Weseman ofte diris min kiam mi estis kolorita zonon preparanta por mia sekvanta Taekwondo testo. “Praktiko ne faras perfektan. Perfekta praktiko faras perfektan.”
Kenneth kaj mi praktikadanta iun kanon mem-defendaj teknikoj
Mi observis studentojn ĵetanta stampilojn kun videbla spaco en ilia fists. Kelkaj studentoj estis tirantaj iliajn kapojn malsupren kiel kelonioj, Kiam ĵetanta piedbatojn provi pliigi la alton sur la piedbato. Aliaj studentoj komencis ilian memon-defendaj elkarcerigoj kun ilia piedo jam falita malantaŭ ili, Kiu mortigas la influon akiri liberan de pli forta oponanto.
La problemo kun ĉi tiuj kutimoj estas ĝi prenos la studenton dufoje kiel longe al unlearn la malbona kutimo, Kiu malrapidigas ilian progreson. Kelkaj kernaj praktikoj povas helpi malhelpi ĉi tiujn malbonajn kutimojn.
1. Komenci Malrapidan! Kiam vi lernas novan Taekwondo tekniko, Ne estas en tia rapideco ĵeti ĝin ĉe plena rapido. Komenco de faranta certe vin estas en la konvena sinteno kaj vi estas daŭriganta ĝin, Dum efektiviganta la teknikon. Poste, Vi devus fari certe la teknikon estas efektivigita ĝuste. Se vi estas ĵetanta frontan klakan piedbaton, Estas vi indikanta la maleolon puŝi la pilkon al la celo?
2. Borilo, Borilo, Borilo! De fora, La plej granda malforto, Mi vidas en la dojang. Multaj studentoj ĵetos 10 #A? 20 Piedbatoj kaj pensas ilin majstris la movon. Se vi ĵetas paron cent piedbatoj, Vi estos kapabla fari ilin deca. Se vi ĵetas kelkaj mil, Vi estos bona. Se vi ĵetas 10,000 Perfekta Flankaj piedbatoj, Vi atingos mastery.
3. Se vi ja evoluigas malbonan kutimon, Ataki ĝin relentlessly. Sur mia Ruĝa Konsileta testo, Mastra Weseman atentigis ke mi havis kutimon movi mian frontan piedon sur piedbatoj, Kiu paŝegis min supre iomete. Sur la tipa piedirada borilo, Mi estis trompanta min mem ekstere de du aŭ tri deputitoj ĉiu tempo. Sur testo, Mi estis tranĉita offing paraj deputitoj, Kiu donis min nemeritita rompiĝo. Por la sekvanta ses monatoj, Mi gluis ke fronta piedo al la etaĝo ĉiu tempo mi ĵetis piedbaton. Mi eliminis la kutimon kaj neniam piedbatis en ĉi tiu maniero ekde.
Se vi deziras esti escepta milita artisto, Praktikadi perfekte. Se vi deziras esti tiel-do milita artisto, Nura praktiko. Teni piedbatanta.
Pin It
