A nyomtatványok gyakorlati alkalmazása

Amikor a legtöbb diák elkezdi a képzést, a fő hangsúly a technikák megfelelő sorrendjének elsajátításán van a minta előírt módon történő végrehajtásához. Szokatlan, hogy egy kezdő vagy akár középhaladó diák túl sokat gondolkodik azon, mit csinál a technikákkal és mi ellen védekezik.. A technika egyértelmű, vagy lehet valami más?

Ahogy egy diák közeledik a haladó rangokhoz, a legtöbb diák kezdetleges értelemben kezd el gondolkodni azon, hogy mit csinál. A gyakorlati alkalmazás, vagy bunkai, a forma nem mindig nyilvánvaló a tanulók számára. Néhány ilyen alkalmazás csak a formák mélyreható tanulmányozása révén kezd feltárulni. Összeállítottam a következő irányelveket, nem szabályokat, hogy segítse a hallgatókat formáik gyakorlati alkalmazásának tanulmányozásában.

1. Nem minden mozdulat látható. Gondolj minden lehetséges dologra, amit megtehetsz vagy megvédhetsz.
2. Nincs egyetlen alkalmazás. Több érvényes technikát alkalmazhat ugyanabban a sorrendben. Gondold át, mi lehet az.
3. Minden blokk potenciális sztrájk.
4. A grappling technikákat markáns formában lehetett elrejteni.
5. Ha kétségei vannak, próbáld ki egy partnerrel.

Amióta Bruce Lee cikket írt arról, hogy a formatréning hogyan tartotta vissza a hagyományos harcművészeket attól, hogy jó önvédelmi technikákat fejlesszenek ki.. Egy régi gyakorlat, amely csak versenyzésre jó. Míg ő úgy véli, hogy a formai edzés önmagában rossz felkészülés az önvédelemre, a formák képzésének ismétlődő jellege fejleszti a technikában való jártasságot. Bruce Lee fiatal korában sokat fejlődött a hagyományos edzések során.

Az önvédelem szintén fontos része a harcművészeteknek, de nem az egyetlen aspektusa a harcművészeti képzésben. A legtöbb ember életében csak néhányszor találkozik önvédelmi helyzettel. Vannak, akik teljesen elkerülik ezeket a helyzeteket. Mindenki profitálhat a formák által nyújtott fizikai és szellemi fejlődésből. Ezenkívül sokkal kevésbé fárasztó az ismétlés a technika terén, mint más gyakorlatok.

Amikor a fiammal önvédelemre fókuszáló tananyagot tanítottunk között 2011 és 2015, még mindig tanítottunk és megköveteltük a formákat. Meggyőződésem, hogy a harcművészetek szerves részét képezik.

 

Pin