Step One – Get Into Shape

костюм Джорджа Хакеншмидта

If you want to be able to defend yourself, work on your conditioning The greatest technique in the world is only so effective if you do not have the stamina to outlast an attack. Conditioning is one of the most neglected aspects of martial arts training. Cardio Conditioning – Remember the old saying, “Fatigue makes a coward of all of

Поделиться
» Читать далее

Green Rank – The Last Beginning Step

желто-оранжево-зеленые пояса

After you earn your Green Rank, you will have completed your first year of training. Congratulations. On average, 75 percent of students who started with you have already quit training. Lucky for you, they will be much better targets for criminals. A humorous anecdote is told about two campers worried about a bear attack. One of the campers tells his

Поделиться
» Читать далее

Want to Be Great – Овладеть основами

Циммерман-академия-логотип

Секрет успеха в боевых искусствах или любой сфере жизни осваивает азы. Хотя это утверждение звучит интуитивно, очень немногие люди на самом деле сделать это. Many practitioners find the basics “boring” and want to move onto more advanced moves. Проблема с этим подходом подчеркивает 1 percent move over a 99 процентов шаг. Taking Taekwondo

Поделиться
» Читать далее

Can TKD Learn from MMA?

меня-ломая-1996

Despite its worldwide popularity and it’s rank as the most popular martial art in the United States, (ТКД) is beginning to lose some of it’s luster due to its perceived lack of success in Mixed Martial Arts. (ММА) is the biggest thing to hit the martial arts world since Jigaro Kano decided to go to a colored and black belt system to denote rank within his school,

Поделиться
» Читать далее

The Second Step, Orange Rank

желто-оранжево-зеленые пояса

Orange Rank is the next step on the path to obtaining a 1st Degree Black Rank in the Zimmerman Self-Defense System. You will continue to learn new techniques and start to figure out what you are naturally good at and what you need to work on more. Orange and Green Ranks sometimes trouble students because the novelty of training in

Поделиться
» Читать далее

Reintroduced to MMA in 2005

Циммерман-академия-логотип

Spike TV began to broadcast a show that would put mixed martial arts on the mainstream map. 16 fighters lived in a house and competed in a tournament to see which two fighters would win a six figure UFC contract. The Ultimate Fighter would change television and the UFC for good. At one point during the Finale, ten million households

Поделиться
» Читать далее

Дорога к желтый пояс

желто-оранжево-зеленые пояса

Когда я впервые начал боевые искусства с Шотокан каратэ класса в нашем местном колледж, инструктор раздавали статью для всех, чтобы читать. Статья охватывает исследование со статистикой. Исследование показало, что из каждых 10,000 боевые искусства студенты только 100 будет продолжаться, чтобы заработать черные пояса. Most beginning students quit after six months

Поделиться
» Читать далее

Никто не Поражения Father Time

Джек-Джонсон

Андерсон Силва, широкое признание как величайший боец ​​смешанных боевых искусств всех времен, потерял его матч-реванш с Крисом Wiedman для UFC среднем весе декабря 28, 2013. Wiedman победил Силву за титул июля 6, 2013. Это было первое поражение Сильвы в семь лет с Ultimate Fighting Championship. He was the middleweight champion for over 6

Поделиться
» Читать далее

GSP and Being the Best in the World

Джордж Хакеншмидт позирует

Georges St-Pierre has been the Ultimate Fighting Championship’s (UFC) В полусреднем весе, так как 2007 и ведет борьбу за титул, так как 2005. Пока он только 32 лет, Жернова быть чемпионом мира вызвала его отказаться от пояса и отойти от спорта до поры до времени. Some pundits have speculated that he is

Поделиться
» Читать далее

Create Something Great After 4 Годы

Циммерман-академия-логотип

Распространенный миф в боевых искусствах, что мастер исследования для 40 лет, развивается почти сверхчеловеческой понимание самообороны, создает совершенную систему и оказывается поколений бесконкурентным бойцов. До популярности смешанных единоборств, many of the magazines such as Black Belt were full of stories about which martial art was the best. If you polled

Поделиться
» Читать далее
1 2 3 4 5