My Martial Arts Journey Begins

מיר-ברייקינג-1996

Martial artists always created their arts to solve a problem. Judo was created when Dr. Jigoro Kano put his mind to solving the problem of how to train at 100 percent effort without getting someone injured by the crippling techniques of Japanese Ju-Jitsu. Helio Gracie created the basis for Brazilian Jiu-Jitsu by trying to solve the problem of how a

שער
» לייענען מער

קעסיידערדיק ימפּראָוועמענט ווי אַ שוואַרץ בעלט

trey -getting -black -belt

אַמאָל איר דערגרייכן די ראַנג פון שוואַרץ גאַרטל, איר וועט געפינען עס שווער אויב ניט אוממעגלעך צו ווערקאַוט אין קלאַס. סייַדן איר האָבן גורל פון שוואַרץ בעלץ, וואס קענען נעמען טורנס ראָוטייטינג, איר וועט פאַרברענגען רובֿ פון דיין צייַט לערנען. The window of training in class also closes the longer that you are a black belt. How do you continue

שער
» לייענען מער

What About High Kicks?

צימערמאַן-אַקאַדעמיע-לאָגאָ

As a taekwondo stylist, I spent my first few years of training trying to develop high kicks. I could throw crescent kicks head height pretty easily and even an occasional side kick. פֿאַר די רובֿ טייל, my kicks tended to land on the body not the head. אָבער, high kicks are still beautiful to behold and with several spectacular head

שער
» לייענען מער

No More Head Punches

צימערמאַן-אַקאַדעמיע-לאָגאָ

We always taught students not to punch to the head during self-defense training. נאָך, we did teach students to punch to head height on pads, when teaching striking. After watching some of mixed martial arts legend Bas Rutten’s fights from Pancrase, it struck me what we were doing wrong. Pancrase banned closed fists to the head. Rutten, an accomplished muay

שער
» לייענען מער

Different Seasons, Different Missions

צימערמאַן-אַקאַדעמיע-לאָגאָ

Michael Hyatt recently wrote an article about retirement being a modern invention and dirty word. I agree with his views with one caveat. At different seasons in our life, it is time to let somethings go to make space for new things. To do new things well, we sometimes have to let go of the old. When I was in

שער
» לייענען מער

Why I Blog About Martial Arts

צימערמאַן-אַקאַדעמיע-לאָגאָ

לעצטנס, איך געהערט אַ פּאָדקאַסט וועגן קלאר יידענטאַפייינג וואָס איר טאָן עפּעס ווייַל עס איז וויכטיק צו יפעקטיוולי אָפּגעבן דיין אָנזאָג. איך סטאַרטעד אַ מאַרשאַל קונסט בלאָג פֿאַר איין הויפּט סיבה און אַ פּאָר לעסער אָנעס. איך בין געגאנגען צו דעקן די הויפּט סיבה הייַנט. I was not satisfied with most of the martial arts instruction related to self-defense. You

שער
» לייענען מער

Self-Defense Instruction

צימערמאַן-אַקאַדעמיע-לאָגאָ

The problem with too much martial arts’ self-defense instruction is that they are low percentage defenses against unrealistic attacks taught by some instructors, who have limited knowledge of street attacks. עטלעכע סיסטעמס זענען באשאפן פֿאַר גאַס אָדער מיליטעריש טריינינג און זענען בעסער ווי אנדערע. אָבער, the insularity of too many martial arts keep some instructors from exploring defenses for different

שער
» לייענען מער

שריט איינער – באַקומען אין שאַפּע

דזשארזש-האַקענשמידט-פּאַסן

אויב איר ווילן צו קענען צו באַשיצן זיך, אַרבעט אויף דיין קאַנדישאַנינג די גרעסטע טעכניק אין דער וועלט איז נאָר אַזוי עפעקטיוו אויב איר טאָן ניט האָבן די סטאַמאַנאַ צו אַוטלאַסט אַ באַפאַלן. קאַנדישאַנינג איז איינער פון די מערסט אָפּגעלאָזן אַספּעקץ פון מאַרשאַל קונסט טריינינג. Cardio Conditioning – Remember the old saying, “Fatigue makes a coward of all of

שער
» לייענען מער

Green Rank – The Last Beginning Step

געל-מאַראַנץ-גרין-בעלץ

After you earn your Green Rank, you will have completed your first year of training. Congratulations. On average, 75 percent of students who started with you have already quit training. Lucky for you, they will be much better targets for criminals. A humorous anecdote is told about two campers worried about a bear attack. One of the campers tells his

שער
» לייענען מער
1 2 3 4 5 6