William Muldoon und seine Health Farm

William Muldoon, ein ehemaliger New York City Detective, gewann die Welt griechisch-römischen Ringkampf-Meisterschaft durch das Besiegen Thiebaud Bauer. Muldoon regierte zehn Jahre vor dem Ruhestand als Meister. Nach seiner Pensionierung, er begann, ein Leben als Personal Trainer machen.

Muldoon trained wrestlers but really came to prominence after getting a woefully out of shape John L. Sullivan fit für seinen Titel Neigung mit Jake Kilraine. Sullivan defeated Kilraine making Muldoon famous for his training methods. William Muldoon in erster Linie ausgebildete Personen, bevor er sein Gesundheitsfarm, Olympia in 1900.

Olympia was Muldoon’s West Chester County farm. Es war das erste Kur von den Reichen und Berühmten frequentiert. Präsident Theodore Roosevelt schickte seinen Außenminister Elihu Root zu Muldoon für eine Therapie, um die Gesundheit wieder herzustellen Wurzel.

Einer der anderen Politiker, , die eine Behandlung in Olympia gesucht, war der ehemalige U.S.. Botschafter in Großbritannien, Joseph H. Choate. Die September- 15, 1906, Ausgabe von Goodwin Weekly von Salt Lake City, Utah beschreibt die Therapie, die Choate erlebt.

Auf Choate erste Nacht, jeder ging zu Bett 9:30 p.m., which was the typical bedtime at Olympia. The housekeeper began to knock on certain doors at 6 a.m. She did not knock on Choate’s door, but he figured that he was up, so dass er sich an und ging hinunter zum Frühstück.

Muldoon, brüllte ihn an, “Habe ich an deine Tür klopfen?” Wenn Choate protestierte, dass er nicht müde, Muldoon sent him back to bed until Muldoon called for him at 7 a.m. Choate ging dann durch eine Reihe von harten Übungen mit einem Medizinball vor dem Frühstück. Er hatte dann ein Pferd zu reiten und einen langen Spaziergang auf einen Hügel. Beachten Sie, dass Choate war 74 Jahre alt zu der Zeit.

Am gleichen Abend, Choate cleaned his plate except for his potatoes. He asked for more beef. Muldoon said that Choate could have seconds once he ate his potatoes. When Choate said that he did not like potatoes, Muldoon, antwortete, “Dann kein Rindfleisch mehr.” Choate beendete seine Kartoffeln.

Choate schnell zur Routine und innerhalb der ersten Woche angepaßt, Choate felt his strength return. Choate found the medicine ball exercises getting easier. Selbst bei 74, Choate could now run up the hill instead of just walking up it.

After six weeks, Choate felt that he was healthy enough to go back to work. Muldoon’s regimen improved Choate’s complexion and endurance. Muldoon vereinbart. “Sie sind jetzt in einem recht guten Zustand.” Choate reumütig bemerkte, “Ich sein sollte.” Während Choate möglicherweise nicht “genossen” die Behandlung, it restored Choate’s health, weshalb er nach Olympia kam.

Während Muldoon Methoden waren hart, es war seine Art, sich mit der Herausforderung für die meisten Life Coaches, ob es sich um die Gesundheit, career, or personal development. The person seeking help knows they need to make changes but do not want to give up whatever psychological comfort they received from the bad habit. Most people with bad eating habits know they should not eat junk food every day, but they do not want to stop. Harte Methode Muldoon war wirksam bei der Überwindung der Widerstand seines Mandanten.

Muldoon ausgebildete Menschen in der Körperkultur bis zum Ende seines Lebens im Alter 81 Juni 3, 1933. Muldoon’s work helped sick and unhealthy people. Wenn Sie stehen vor der gleichen Herausforderung als Botschafter Choate, Sie benötigen einen persönlichen Trainer, um Ihre Gesundheit Reise in die richtige Richtung startete. I have not needed a personal trainer, but I know it helped other people in my family get their health journey kick started.

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