William Muldoon ແລະການກະສິກໍາສຸຂະພາບຂອງພຣະອົງ
William Muldoon, ເປັນອະດີດນະຄອນນິວຢອກສືບ, ຊະນະ Championship ໂລກ Greco-Roman Wrestling ໂດຍ defeating Thiebaud Bauer. Muldoon reigned ສໍາລັບສິບປີກ່ອນ retiring ເປັນການອ່ານ. ຫຼັງຈາກ retiring, ທ່ານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ດໍາລົງຊີວິດເປັນຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນ.
Muldoon ການຝຶກອົບຮົມ wrestlers ຈໍານວນຫຼາຍແຕ່ກໍ່ມາເປັນຄູຊັດເຈນຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບ woefully ອອກຂອງຮູບຮ່າງ John L. Sullivan ເຫມາະສໍາລັບ tilt ຫົວຂອງຕົນທີ່ມີ Jake Kilraine. Sullivan defeated Kilraine ເຮັດໃຫ້ Muldoon famous ສໍາລັບວິທີການຝຶກອົບຮົມລາວ. William Muldoon ບຸກຄົນການຝຶກອົບຮົມຕົ້ນຕໍກ່ອນທີ່ຈະເປີດການກະສິກໍາດ້ານສຸຂະພາບຂອງຕົນ, Olympia ໃນ 1900.
William Muldoon ໂປສເຕີຈາກສາທາລະນະຊອກ
ງານຕັ້ງຢູ່ກະສິກໍາພາກຕາເວັນຕົກ Chester ຕີ້ Muldoon ຂອງ. ມັນແມ່ນໂຄງການຍ່ອຍດ້ານສຸຂະພາບຄັ້ງທໍາອິດເລື້ອຍໆໂດຍອຸດົມສົມບູນແລະມີຊື່ສຽງ. ປະທານປະເທດ Theodore Roosevelt ສົ່ງເລຂາທິການຂອງລັດ Elihu ລາວຮາກກັບ Muldoon ສໍາລັບການປິ່ນປົວການຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງຮາກຂອງ.
ຫນຶ່ງຂອງນັກການເມືອງອື່ນໆ, ຜູ້ທີ່ສະແຫວງຫາການປິ່ນປົວຢູ່ Olympia, ແມ່ນອະດີດ U.S. ສາສະຫມັກໄປ Britain, ໂຈເຊັບ H. Choate. ເດືອນກັນຍາໄດ້ 15, 1906 ສະບັບຂອງ ອາທິດ Goodwin ຂອງ ອອກຈາກເມືອງເຊົາເລັກ, ລັດຢູທາລະສູດການປິ່ນປົວທີ່ Choate ປະສົບການ.
ໃນຄືນທໍາອິດທີ່ Choate ຂອງ, ທຸກຄົນໄດ້ເຂົ້ານອນຢູ່ໃນ 9:30 p.m., ເຊິ່ງໃຊ້ເວລາການນອນເປັນປົກກະຕິຢູ່ Olympia. maid ການໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຄາະປະຕູແນ່ນອນຢູ່ໃນ 6 a.m. ນາງບໍ່ໄດ້ເຄາະປະຕູ Choate ແຕ່ເຂົາຄິດວ່າເຂົາແມ່ນຂຶ້ນ, ສະນັ້ນເຂົານຸ່ງແລະໄດ້ລົງໄປອາຫານເຊົ້າ.
Muldoon bellowed ຢູ່ເຂົາ, “ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຄາະປະຕູຂອງທ່ານ?” ໃນເວລາທີ່ Choate ປະທ້ວງທີ່ວ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ໄດ້ເມື່ອຍ, Muldoon ສົ່ງເຂົາຄືນໄປບ່ອນນອນຈົນກ່ວານີ້ເອີ້ນວ່າສໍາລັບຢູ່ 7 a.m. Choate ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ໄປໂດຍຜ່ານໄລຍະຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຂງທີ່ມີຢາປົວພະຍາດກ່ອນທີ່ຈະອາຫານເຊົ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນພຣະອົງໄດ້ຂັບເຄື່ອນມ້າແລະໃຊ້ເວລາຍ່າງຍາວເຖິງເຂດພູເປັນ. ຮັກສາຢູ່ໃນໃຈວ່າ Choate ແມ່ນ 74 ປີໃນເວລານັ້ນ.
ໃນຕອນແລງດຽວກັນ, Choate ອະນາໄມແຜ່ນລາວມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນຂອງມັນຕົ້ນລາວໄດ້. ເຂົາຖາມວ່າສໍາລັບການຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍຫຼາຍກວ່າແລະໄດ້ບອກ Muldoon ວ່າຈະສາມາດມີວິນາທີເມື່ອເຂົາຮັບປະທານອາມັນຕົ້ນລາວ. ໃນເວລາທີ່ Choate ກ່າວວ່າເຂົາບໍ່ມັກມັນຕົ້ນ, Muldoon ຕອບ, “ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບໍ່ມີຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍຫຼາຍ.” Choate ສໍາເລັດມັນຕົ້ນລາວ.
Choate ຢ່າງວ່ອງໄວສາມາດປັບຕົວໃຫ້ປົກກະຕິແລະພາຍໃນອາທິດທໍາອິດ, ລາວຮູ້ສຶກວ່າສຸຂະພາບຂອງຕົນໄດ້ຖືກຟື້ນຟູຄືນມາ. ພຣະອົງໄດ້ພົບເຫັນການອອກກໍາລັງກາຍບານຢາປົວພະຍາດໄດ້ຮັບການງ່າຍຂຶ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ 74, ລາວໃນປັດຈຸບັນສາມາດດໍາເນີນການເຖິງເຂດພູແທນທີ່ຈະພຽງແຕ່ຍ່າງຂຶ້ນມັນ.
ຫຼັງຈາກອາທິດຫຼາຍ, ລາວຮູ້ສຶກວ່ານີ້ແມ່ນສຸຂະພາບພຽງພໍທີ່ຈະໄປກັບຄືນໄປບ່ອນເຮັດວຽກ. complexion Choate ແລະ endurance ການປັບປຸງຈາກການປິ່ນປົວ. Muldoon ຕົກລົງເຫັນດີ. “ທ່ານຢູ່ໃນຮູບຮ່າງທີ່ດີ pretty ໃນປັດຈຸບັນ.” Choate ຄໍາ ruefully, “ຂ້າພະເຈົ້າຄວນຈະເປັນ.” ໃນຂະນະທີ່ Choate ອາດຈະບໍ່ມີ “ມັກ” ການປິ່ນປົວ, ມັນຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງຕົນ, ເຊິ່ງວ່າເປັນຫຍັງເຂົາມາ Olympia.
William Muldoon: The Solid Man Conquers Wrestling and Physical Culture in paperback
While Muldoon’s methods were harsh, it was his way of dealing with the challenge for most life coaches, whether it is health, career or personal development. The person seeking assistance knows they need to make changes but don’t want to give up whatever psychological comfort they received from the bad habit. Most people with bad eating habits know they should not eat junk food every day but they don’t want to stop. Muldoon’s harsh method was effective in overcoming his client’s resistance.
Muldoon trained people in physical culture until the end of his life at age 81 on June 3, 1933. His work benefited many, many people. If you are facing the same challenge as Ambassador Choate, you may need a personal trainer to get your health journey kicked off in the right direction. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ແລ້ວວ່າມັນຊ່ວຍປະຊາຊົນຈໍານວນຫນຶ່ງຢູ່ໃນຄອບຄົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຮູ້ການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ.
ທ່ານກໍາລັງຈະເປັນແນວໃດນິໄສສຸຂະພາບຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະປະຕິບັດໃນປີນີ້? ທ່ານໄດ້ວິທີການເຮັດສະນັ້ນປະຈຸ? You can leave a comment or ask a question about this or any post on my ຫນ້າເຟສບຸກ, profile Twitter and Google+ page.
Pin It
