Nhà sử học và võ sĩ thể thao chiến đấu
Posts about martial arts concepts and principles.
Most self-defense programs are made up of striking or grappling techniques. A few self-defense systems use techniques from both. Striking and grappling techniques can both be effective but sometimes a defender needs an equalizer. Policeman carry night sticks and tasers for this reason. The laws of the United States ban most weapons but one tool legal to carry anywhere is
When most students start forms training, their main focus is on learning the proper sequence of the techniques to perform the pattern in the prescribed manner. It is unusual for a beginning or even intermediate student to think too much about what they are doing with the techniques and what they are defending against. Is the technique straight forward or
The legendary Bruce Lee wrote an article for Black Belt magazine many years ago which challenged the efficiency and efficacy of kata, hình thức đào tạo hoặc mô hình. Ever since the publication of this article, nhiều võ nghệ sĩ khác đã bắt đầu thách thức hoặc đặt câu hỏi về nhu cầu đào tạo các hình thức. Kể từ khi tôi dành riêng cho giảng dạy tự vệ, you would think I
One of the best thing about the martial arts such as Taekwondo is the ability for fathers, mothers, trẻ em, grandchildren and other family members to train together. You develop a mutual interest you cannot replicate by sitting in the stands watching your children play baseball, soccer, vv. Besides training with all three of my kids and my wife, who trained
Martial artists always created their arts to solve a problem. Judo was created when Dr. Jigoro Kano put his mind to solving the problem of how to train at 100 percent effort without getting someone injured by the crippling techniques of Japanese Ju-Jitsu. Helio Gracie created the basis for Brazilian Jiu-Jitsu by trying to solve the problem of how a
Một khi bạn đạt đến cấp bậc đai đen, bạn sẽ cảm thấy khó khăn nếu không không thể tập luyện trong lớp. Trừ khi bạn có rất nhiều đai đen, những người có thể thay phiên nhau luân phiên, bạn sẽ dành phần lớn thời gian của bạn dạy. The window of training in class also closes the longer that you are a black belt. How do you continue
As a taekwondo stylist, I spent my first few years of training trying to develop high kicks. I could throw crescent kicks head height pretty easily and even an occasional side kick. Đối với hầu hết các phần, my kicks tended to land on the body not the head. Tuy nhiên, high kicks are still beautiful to behold and with several spectacular head
We always taught students not to punch to the head during self-defense training. Nhưng, we did teach students to punch to head height on pads, when teaching striking. After watching some of mixed martial arts legend Bas Rutten’s fights from Pancrase, it struck me what we were doing wrong. Pancrase banned closed fists to the head. Rutten, an accomplished muay
Michael Hyatt gần đây đã viết một bài viết về hưu là một phát minh hiện đại và từ bẩn. Tôi đồng ý với quan điểm của mình với một sự báo trước. Vào các mùa khác nhau trong cuộc sống của chúng tôi, đó là thời gian để cho đi điều gì đó để làm cho không gian cho những thứ mới. Để làm tốt những điều mới, we sometimes have to let go of the old. When I was in
Gần đây, Tôi nghe một podcast về xác định rõ lý do tại sao bạn làm bất cứ điều gì bởi vì điều quan trọng là để có hiệu quả truyền đạt thông điệp của bạn. Tôi bắt đầu một blog võ thuật cho một lý do chính và một vài người ít. Tôi sẽ bao gồm các lý do chính hôm nay. I was not satisfied with most of the martial arts instruction related to self-defense. You