Ο δρόμος προς την Yellow Belt

yellow-orange-green-belts

Όταν για πρώτη φορά ξεκίνησε τις πολεμικές τέχνες με μια Shotokan karate κατηγορίας σε τοπικό κολέγιο μας, ο εκπαιδευτής παρέδωσε ένα άρθρο για τον καθένα για να διαβάσετε. Το άρθρο καλύπτει μια μελέτη με στατιστικά στοιχεία. Η μελέτη διαπίστωσε ότι από κάθε 10,000 πολεμικές τέχνες μόνο φοιτητές και σπουδαστές 100 θα πήγαινε για να κερδίσει μαύρες ζώνες. Most beginning students quit after six months

Μερίδιο
» Διαβάστε περισσότερα

What Is The Best Self-Defense Technique?

zimmerman-academy-logo

One of the biggest arguments in martial arts is still whether grappling or striking techniques are best for self-defense. Unsurprisingly, grappling arts advocate grappling techniques, while striking teachers hold up striking as the best method to defend yourself. The argument ignores the best self-defense technique in martial arts. Do not put yourself in situations, where the need for self-defense techniques

Μερίδιο
» Διαβάστε περισσότερα

Changes and School Goals

zimmerman-academy-logo

I was recently made aware of changes that the World Taekwondo Federation (WTF) is making to the interpretation of forms. What else is new? Olympic Sparring rules or equipment changes almost yearly. With the popularity of the Hanmadang forms competition, it appears forms will start changing yearly now. With these changes, I have to decide whether I am going to

Μερίδιο
» Διαβάστε περισσότερα

Κανείς δεν Ήττες Ώρα Πατέρα

jack-johnson

Anderson Silva, αναγνωρίζεται ευρέως ως ο μεγαλύτερος μικτών πολεμικών τεχνών όλων των εποχών, έχασε rematch του με τον Chris Γουίντμαν για το UFC Middleweight τίτλο το Δεκέμβριο 28, 2013. Γουίντμαν είχε ηττηθεί Silva για τον τίτλο τον Ιούλιο 6, 2013. Ήταν η πρώτη απώλεια Σίλβα σε επτά χρόνια με το Ultimate Fighting Championship. He was the middleweight champion for over 6

Μερίδιο
» Διαβάστε περισσότερα

GSP and Being the Best in the World

george-hackenschmidt-posing

Georges St-Pierre has been the Ultimate Fighting Championship’s (UFC) Welterweight Champion, δεδομένου 2007 και έχει αγωνιστεί για τον τίτλο, δεδομένου 2005. Ενώ είναι μόνο 32 ετών, το άλεσμα του να είσαι παγκόσμιος πρωταθλητής του προκάλεσε να παραιτηθεί από τη ζώνη και βήμα μακριά από το άθλημα για το παρόν. Some pundits have speculated that he is

Μερίδιο
» Διαβάστε περισσότερα

Does Anyone Attack From Guard in MMA?

zimmerman-academy-logo

I was watching the UFC Fight Night prelims on Facebook Saturday night. The fights all ended in before time expired. One ended in the third round, one in the second round and three in the first round. One of the things that I notice was that none of the fighters in the first four fights were attacking from guard. They

Μερίδιο
» Διαβάστε περισσότερα

Want to Be Great – Μάστερ τα βασικά

zimmerman-academy-logo

Το μυστικό για την επιτυχία στις πολεμικές τέχνες ή οποιοδήποτε τομέα της ζωής είναι mastering τα βασικά. Ενώ αυτή η δήλωση ακούγεται διαισθητική, πολύ λίγοι άνθρωποι το κάνουν πραγματικά. Many practitioners find the basics “boring” and want to move onto more advanced moves. Το πρόβλημα με αυτήν την προσέγγιση δίνει έμφαση ένα 1 percent move over a 99 τοις εκατό κίνηση. Taking Taekwondo

Μερίδιο
» Διαβάστε περισσότερα

Helio Gracie’s Original 40 Lessons

zimmerman-academy-logo

Ένα από τα καλύτερα δώρα Χριστουγέννων έλαβα ποτέ μια κασέτα VHS του αρχικού Μεγάλου Μαγίστρου Helio Gracie του 40 μάθημα του προγράμματος σπουδών από την Ακαδημία Gracie σε Τόρανς, Καλιφόρνια. Το Grand Master γυρίστηκε αρχικό πρόγραμμα σπουδών του με τους εγγονούς του, Ryron and Rener Gracie. The Grand Master must have been in his mid-eighties, yet his technique was still very crisp and sharp. Ryron

Μερίδιο
» Διαβάστε περισσότερα

Πέντε δεν μπορείτε να χάσετε Τζούντο Ριχτάρια

kano-and-mifune

Αυτά τα πέντε τζούντο ρίχνει είναι αρκετά απλό να εκτελέσει και να μην εξαρτώνται από την gi τζούντο για την ορθή εκτέλεση. Μια βολή μπορεί να καταστρέψει συχνά έναν εισβολέα και να πάρει τον αγώνα, το δικαίωμα από τους. 1) Osoto σιτάρι (Σημαντικές Outer Θερισμός Πέτα) -Μην αμελήσετε αυτό το ρίξει επειδή φαίνεται πολύ βασικό. Οι Ολυμπιακοί χρυσά μετάλλια έχουν κερδίσει με αυτό. Ο

Μερίδιο
» Διαβάστε περισσότερα

Stop Chasing Submissions

zimmerman-academy-logo

While watching the Facebook Prelims for UFC 161, I observed a trend that happens often in mixed martial arts competition. One of the competitors would get a dominant position but would sacrifice it to chase a submission. He caught the other competitor in close to ten submissions but the other man escaped all ten and one a close split decision.

Μερίδιο
» Διαβάστε περισσότερα
1 2 3 4 5 6