William Muldoon en sy gesondheid Farm

William Muldoon, 'n voormalige New York City speurder, het die Wêreld Grieks-Romeinse stoei kampioenskap deur die verslaan Thiebaud Bauer. Muldoon geheers vir tien jaar voor sy aftrede as kampioen. Na sy aftrede, Hy het 'n lewe as 'n persoonlike afrigter te maak.

Muldoon opgelei baie stoeiers maar regtig na vore gekom het nadat hy 'n hopeloos uit vorm John L. Sullivan geskik is vir sy titel kantel met Jake Kilraine. Sullivan verslaan Kilraine maak Muldoon bekend vir sy opleiding metodes. William Muldoon hoofsaaklik opgeleide individue voor die opening van sy gesondheid plaas, Olympia in 1900.

Olympia is geleë op Muldoon se West Chester County plaas. Dit is die eerste gesondheid spa gereeld deur die ryk en beroemde. President Theodore Roosevelt het sy minister van buitelandse sake Elíhu wortel Muldoon vir 'n regimen wortel se gesondheid te herstel.

Een van die ander politici, wat behandeling gesoek by Olympia, was die voormalige U.S. Ambassadeur in Brittanje, Joseph H. Choate. Die September 15, 1906 uitgawe van Goodwin's Weekly uit Salt Lake City, Utah beskryf die regimen wat Choate ervaar.

Op Choate se eerste nag, almal gaan slaap 9:30 p.m., wat was die tipiese bed tyd by Olympia. Die dogtertjie het begin om te klop aan sekere deure 6 voormiddag. Sy het nie klop op Choate se deur, maar hy het gedink dat hy tot, sodat hy aangetrek en na ontbyt.

Muldoon bulder hom, “Het ek klop aan jou deur?” Wanneer Choate geprotesteer dat hy nie moeg, Muldoon stuur Hom terug na die bed totdat hy geroep is vir ten 7 voormiddag. Choate dan het deur 'n reeks van harde oefeninge met 'n medisyne bal voor ontbyt. Hy het toe 'n perd te ry en neem 'n lang loop op 'n heuwel. Hou in gedagte dat Choate was 74 jaar oud by die tyd.

Op dieselfde aand, Choate skoongemaak sy bord, met die uitsondering van sy aartappels. Hy het gevra vir meer beesvleis en was vertel deur Muldoon dat hy sekondes kan hê wanneer hy geëet sy aartappels. Wanneer Choate gesê dat hy nie aartappels het graag, Muldoon geantwoord, “Dan is daar geen meer beesvleis.” Choate klaar sy aartappels.

Choate vinnig aangepas by die roetine en binne die eerste week, Hy het gevoel dat sy gesondheid herstel. Hy het gevind dat die medisyne bal oefeninge om makliker. Selfs op 74, Hy kon nou hardloop teen die heuwel in plaas van net loop tot dit.

Na 'n paar weke, Hy het gevoel dat hy gesond genoeg is om terug te gaan werk. Choate se gelaatskleur en uithouvermoë verbeter van die regimen. Muldoon ooreengekom. “Jy is in redelik goeie vorm nou.” Choate meewarig opgemerk, “Ek behoort te wees.” Terwyl Choate mag nie “geniet” die behandeling, dit herstel sy gesondheid, wat is die rede waarom hy het na Olympia.

Terwyl Muldoon se metodes was harde, dit was sy manier van omgaan met die uitdaging vir die meeste lewe afrigters, of dit die gesondheid, beroep of persoonlike ontwikkeling. Die persoon soek hulp weet wat hulle nodig het om veranderinge te maak, maar wil nie op te gee wat sielkundige troos hulle van die slegte gewoonte ontvang. Die meeste mense met 'n slegte eetgewoontes weet hulle moet nie gemorskos eet elke dag, maar hulle wil nie om te stop. Muldoon se harde metode effektief was in die oorwinning van sy kliënt se weerstand.

Muldoon opgeleide mense in fisiese kultuur tot die einde van sy lewe op die ouderdom van 81 Junie 3, 1933. Sy werk gebaat baie, baie mense. As jy in die gesig staar dieselfde uitdaging as ambassadeur Choate, jy kan 'n persoonlike afrigter nodig het om te kry jou gesondheid reis afgeskop in die regte rigting. Ek het nie nodig om 'n persoonlike afrigter, maar ek weet dit 'n paar mense gehelp in my familie raak hul gesondheid reis skop begin.

Wat gesonde gewoonte probeer jy hierdie jaar te implementeer? Hoe het jy tot dusver gedoen het? You can leave a comment or ask a question about this or any post on my Facebook bladsy, Twitter profiel en Google+ bladsy.

Pin It