Hack and What It Takes To Be Great

喬治Hackenschmidt (1877-1968) 是一個世界紀錄控股舉重和摔跤前世界重量級摔跤冠軍被預先安排和舉重運動員使用類固醇. Hackenschmidt由於多種因素實現偉大的電平.

他實現了高水平的體能. 他的身體條件允許，他是最成功的摔跤手，他的時代. 可能已經幾摔跤手，更好的技術人員，但Hackenschmidt是最強的. 他經常擊敗了他的對手，是非常困難的扔. 他只知道已經失去了 弗蘭克Gotch表示 作為一個專業的.

他是適應能力強. 喬治從來沒有把自己關進以為，他從來沒有改變過的地方的一種方式. Hackenschmidt最初希臘羅馬式摔跤. 儘管這種風格贏得世界冠軍, ，他切換趕上作為捕捉周圍摔跤 1904. 他捍衛他的冠軍稱號，直到他失去了這種風格Gotch表示弗蘭克 1908.

他有毅力. Hackenschmidt 7年不敗的世界冠軍 1901 至 1908. 幾年，大多數人只能留在世界之巔. 7年中幾乎是不敗 3000 比賽是一個令人難以置信的紀錄. 他不得不把他 “一” 遊戲中每一個晚上.

除了他的摔跤戰功, 喬治Hackenschmidt被也被認為是在世紀之交的人在世界上最強. 他摁在了板凳舉行記錄, 哈克深蹲, 等. 他居然發明了 哈克深蹲, 在他的榮譽被命名為.

喬治Hackenschmidt會見弗蘭克Gotch表示4月 3, 1908 在芝加哥, IL. Gotch表示Hackenschmidt的不敗紀錄終於結束. 在9月 4, 1911, Gotch表示Hackenschmidt的有他們的複賽具有相同的結果. Hackenschmidt, who was suffering from “女僕的膝蓋”, 決定退役.

他依然活躍在體能訓練，雖然. 他寫道： How to Live in Strength and Health (友情鏈接) 和持續培訓的人. 在他的80年代, 據說他跳椅子 50 時, 臥推 150 磅，跑七英里. “哈克” 死亡 1968 在 90 歲以下.

我們可以學到什麼，從 “哈克” 例子? 你覺得他的故事鼓舞人心? You can leave a comment or ask a question about this post on my Facebook頁面 和 Twitter的個人資料.

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