ნაბიჯი ერთი – შეღწევას ფორმის

george-hackenschmidt სარჩელი

თუ გსურთ შეძლებს დაიცვას საკუთარი თავი, მუშაობა თქვენი სისტემისათვის ყველაზე დიდი ტექნიკის მსოფლიოში არის მხოლოდ იმდენად ეფექტურია, თუ თქვენ არ გაქვთ გამძლეობა გაახანგრძლივოს შეტევის. კონდიციონერი არის ერთ ერთი ყველაზე მიუღებელი ასპექტები საბრძოლო ხელოვნების სასწავლო. Cardio Conditioning – Remember the old saying, “Fatigue makes a coward of all of

Share
» ვრცლად

Green Rank – The Last Beginning Step

ყვითელ-ნარინჯისფერი-მწვანე-ქამრები

After you earn your Green Rank, you will have completed your first year of training. Congratulations. On average, 75 percent of students who started with you have already quit training. Lucky for you, they will be much better targets for criminals. A humorous anecdote is told about two campers worried about a bear attack. One of the campers tells his

Share
» ვრცლად

Want to Be Great – Master the Basics

ZIMMERMAN-აკადემია-logo

The secret to success in the martial arts or any area of life is mastering the basics. While this statement sounds intuitive, very few people actually do it. Many practitioners find the basics “boring” and want to move onto more advanced moves. The problem with this approach is emphasizing a 1 percent move over a 99 percent move. Taking Taekwondo

Share
» ვრცლად

Can TKD Learn from MMA?

me-არღვევს 1996

Despite its worldwide popularity and it’s rank as the most popular martial art in the United States, (TKD) is beginning to lose some of it’s luster due to its perceived lack of success in Mixed Martial Arts. (MMA) is the biggest thing to hit the martial arts world since Jigaro Kano decided to go to a colored and black belt system to denote rank within his school,

Share
» ვრცლად

The Road to ყვითელი ქამარი

ყვითელ-ნარინჯისფერი-მწვანე-ქამრები

როდესაც მე პირველად დაიწყო საბრძოლო ხელოვნების ერთად Shotokan კარატე კლასის ჩვენი ადგილობრივი Junior College, ინსტრუქტორი დაურიგეს სტატია ყველამ წაიკითხოს. სტატიის დაფარული შესწავლა სტატისტიკა. კვლევამ აჩვენა, რომ ყოველი 10,000 ორთაბრძოლა სტუდენტები მხოლოდ 100 წავიდოდა მიიღოთ შავი ქამრები. Most beginning students quit after six months

Share
» ვრცლად

No One დაამარცხა მამა დრო

ჯეკ-ჯონსონი

Anderson Silva, საყოველთაოდ აღიარებულია, როგორც უდიდესი შერეული საბრძოლო მხატვრის ყველა დროის, დაკარგა rematch კრის Wiedman რომ UFC middleweight სათაური დეკემბერი 28, 2013. Wiedman ჰქონდა დაამარცხა Silva სათაური ივლისს 6, 2013. ეს იყო Silva პირველი დანაკარგი შვიდი წლის განმავლობაში Ultimate Fighting ჩემპიონატი. He was the middleweight champion for over 6

Share
» ვრცლად

GSP and Being the Best in the World

ჯორჯ-ჰაკენშმიდტ-პოზირება

Georges St-Pierre has been the Ultimate Fighting Championship’s (UFC) Welterweight ჩემპიონი წლიდან 2007 და უკვე იბრძვიან ტიტული მას შემდეგ, რაც 2005. მიუხედავად იმისა, რომ ის მხოლოდ 32 წლის ასაკიდან, grind, რომ მსოფლიო ჩემპიონი გახდა, რომ მას უარი ქამარი და დახევას დაშორებით sport დროისათვის. Some pundits have speculated that he is

Share
» ვრცლად

Create Something Great After 4 Years

ZIMMERMAN-აკადემია-logo

A common myth in martial arts is that a master studies for 40 წელი, develops an almost superhuman understanding of self-defense, creates the perfect system and turns out generations of unbeatable fighters. Prior to the popularity of mixed martial arts, many of the magazines such as Black Belt were full of stories about which martial art was the best. If you polled

Share
» ვრცლად
1 2 3 4 5