Bardagaíþróttasagnfræðingur og bardagalistamaður
Posts about martial arts concepts and principles.
Most self-defense programs are made up of striking or grappling techniques. A few self-defense systems use techniques from both. Striking and grappling techniques can both be effective but sometimes a defender needs an equalizer. Policeman carry night sticks and tasers for this reason. The laws of the United States ban most weapons but one tool legal to carry anywhere is
Þegar flestir nemendur hefja formþjálfun, Aðaláhersla þeirra er á að læra rétta röð aðferðanna til að framkvæma mynstrið á tilskilinn hátt. Það er óvenjulegt að byrjandi eða jafnvel miðstig nemandi hugsi of mikið um hvað þeir eru að gera með tækninni og hverju þeir verjast. Er tæknin beint fram eða
Hinn goðsagnakenndi Bruce Lee skrifaði grein fyrir Black Belt tímaritið fyrir mörgum árum þar sem hann véfengdi skilvirkni og virkni kata., form eða mynstur þjálfun. Allt frá birtingu þessarar greinar, mörg önnur Martial listamenn eru farnir að skora eða efast um þörfina fyrir eyðublöð þjálfun. Þar sem ég er staðráðin í að kenna sjálfsvörn, þú myndir halda að ég
One of the best thing about the martial arts such as Taekwondo is the ability for fathers, mothers, children, grandchildren and other family members to train together. You develop a mutual interest you cannot replicate by sitting in the stands watching your children play baseball, soccer, o.fl.. Besides training with all three of my kids and my wife, who trained
Martial artists always created their arts to solve a problem. Judo was created when Dr. Jigoro Kano put his mind to solving the problem of how to train at 100 percent effort without getting someone injured by the crippling techniques of Japanese Ju-Jitsu. Helio Gracie created the basis for Brazilian Jiu-Jitsu by trying to solve the problem of how a
Þegar þú nærð stöðu svart belti, þú vilja finna það erfitt ef ekki ómögulegt að líkamsþjálfun í bekknum. Nema þú hafa hellingur af svart belti, sem getur skiptast snúningur, þú verður að eyða mestum tíma þínum að kenna. The window of training in class also closes the longer that you are a black belt. How do you continue
As a taekwondo stylist, I spent my first few years of training trying to develop high kicks. I could throw crescent kicks head height pretty easily and even an occasional side kick. Fyrir the hluti, my kicks tended to land on the body not the head. Þó, high kicks are still beautiful to behold and with several spectacular head
We always taught students not to punch to the head during self-defense training. Enn, we did teach students to punch to head height on pads, when teaching striking. After watching some of mixed martial arts legend Bas Rutten’s fights from Pancrase, it struck me what we were doing wrong. Pancrase banned closed fists to the head. Rutten, an accomplished muay
Michael Hyatt skrifaði nýlega grein um starfslok að vera nútíma uppfinningu og óhreinum orð. Ég er sammála skoðunum hans með einum hellir. Á mismunandi árstíðum í lífi okkar, það er kominn tími til að láta somethings fara að rýma til fyrir nýjum hlutum. Til að gera nýja hluti vel, við höfum stundum að sleppa gamla. When I was in
Nýlega, Ég heyrði podcast um greinilega skilgreina hvers vegna þú gera neitt vegna þess að það er mikilvægt að í raun bera skilaboðin. Ég byrjaði bardagalistir blog fyrir eitt helsta ástæða og a par lakari. Ég er að fara til að ná helstu ástæðu dag. I was not satisfied with most of the martial arts instruction related to self-defense. Þú